醤油麹2022.07.25 05:21こんにちは😃トトノエルです♪毎日暑いですが皆様、体調にはじゅうぶんご注意を。。免疫力を高めるための普段できること。。【腸活✨】腸の調子が良いということは免疫力が高い証拠です✨暑い夏を乗り切るためにも、食生活をいま一度見直してみませんか？？簡単にできることから。。🍱私は醤油麹を...
お盆休みについて2022.07.21 06:15いつもありがとうございます😊暑かったりどしゃ降りの雨だったり…最近はお天気に恵まれなく、皆様体調を崩されないようご自愛くださいませ。。今年のお盆休みのお知らせをさせていただきます。誠に勝手ながら8月15日(月)〜18日(木)まで夏季休業とさせていただきます。皆様にはご迷惑をおか...
積み重ねてきたからこそ☆★2022.07.19 00:52こんにちは(●´ω｀●)梅雨が明けたはずなのに雨がよく降りますね・・・先日結婚式を控えたお客様のカラーを施術させていただきました◎とても透明感がある可愛い素敵なカラーに仕上がりました☆★元々オレンジ味が出にくくアッシュになりやすい髪質ですがブリーチなしでこの透明感は今までホワイト...
コレステロールについて2022.07.08 00:35こんにちは😃トトノエルです❣️血液検査に行ってきました‼️私が1番気になるコレステロール‼️前回はお医者さんから指摘を受けたので、今回こそは！と食生活に気をつけ、運動の代わりに筋膜リリースをして臨みました😅
数年ぶりにできました☆★2022.07.07 08:19こんにちは(●´ω｀●)竹本みなみです☆★一気に暑くなって困っております・・・もう早く涼しくならんかなーと考えております。(笑)ずっと延期しておりましたホワイトテラスの新年会。(笑)もはや新年会ではありませんが、長良川の鵜飼へと連れて行ってもらいました◎はじめての鵜飼観覧船にみん...
姿勢が良いこと2022.07.03 03:15いつもありがとうございます😊トトノエルです♪身体が疲れやすい…寝てもなかなか疲れがとれない…姿勢を正すことで、余計な場所に負荷がかからず生活ができるようになるかも！壁にかかと・ふくらはぎ・おしり・肩甲骨・頭すべてを付けて立ってみてください👯それが無理なくできるようになることが...