産後ケア

いつもありがとうございます❤️
totoNoëlです☺︎

本日は3度出産を経験された30代女性です👩‍🍼

前に赤ちゃん抱っこひもで抱っこ👶
両手にお兄ちゃん2人と手を繋いで。。❤︎

ゆっくりお風呂にも浸かれないとの事(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥`)

血行も悪くなり手足は冷え冷えでした…

血流不足は冷えやむくみの原因

お腹の戻りも遅くなるばかりです😭

身体の芯から温める遠赤外線と玉川温泉のホルミシスのベットに寝ながら、お腹・お尻・腰周りを入念に筋膜リリース

森林浴のような緩やかな低線量マイナスイオンを浴びながらゆったりとした時間を過ごすことで、ストレス解消につながれば
効果もより倍増( ´∀`)

肩の位置も変わり、なにより気にされていたお腹周りの血流も上げることで代謝が上がりスッキリしました♪


0コメント

  • 1000 / 1000